美容养血:桂枣山药汤(图)

　　桂枣山药汤

　　原料：

　　红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙

　　辅料：

　　砂糖1/2杯

　　做法：

　　1. 红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。

　　2. 待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。

　　Tips：

　　这道甜点冷热食均可。

　　煮的过程中，山药的黏液浮起时要捞除，以保持汤汁的清爽。

　　由于桂圆的色泽深，所以调味的糖用白砂糖或红砂糖均可。