对于一个女人来说，脸上长斑点，是一件多么令人烦恼的事情。美白淡斑，就是最好的解决办法，这要比专业祛斑，更安全。美白淡斑有很多方法，相信美女们一定想知道吧。那小编就给大家介绍几种美白淡斑的好方法。
一、 把柠檬汁搅汁，并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用。
二 、用干净的茄子皮敷脸，等一段时间后，小斑点便不那么明显了。
三、把鲜明萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。另外，每天喝一杯胡萝卜，也能够起到美白肌肤的作用。
四、在洗脸时，可以往水中加一到二汤匙的食醋，这可以减轻色素的沉着。
五、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑也有有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
六、每日吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
在使用这些美白淡斑的方法时，再配上白芷面膜效果更好。
准备材料白芷十克，白附子十克，一起研成细末，再加水和蜂蜜适量调奖敷面，等二十分钟左右后洗净，这个面膜有祛皱、消斑和增白的作用，非常适合面部色素沉着或黄褐增斑患的朋友，大家不妨一试。
大家要记得经常使用这些美白淡斑的方法，一定会收到你意想不到的好效果，让你脸上斑点一天比一天轻。