美白的知识总是一步一步累积起来的。就如我，从不懂防晒，到注意皮肤护理，从面部的肌肤到全身的肌肤。因为我的美白愿望总是不断升级。不断的要求其他地方也能白一点，细腻一点，最好是如凝脂一般，那才是我终极的梦想。因为本身身上的皮肤还算比较白，所以一直选用的就是两款身体乳。一款是碧欧泉的水果润体精华露，一款是娇韵诗的身体护理油。
碧欧泉水果润体精华露这款产品，含有酸橙精油、葡萄柚精油、果糖以及维生素E，用后感觉不油腻，没有黏腻感，皮肤也很光滑。液体是柔粉色的，有一种水果糖的清香。用后滋润还可以，美白效果差一点。但我比较习惯这款产品的味道，滋润感也好，就一直选择使用它。娇韵诗的舒爽护理油这款产品其实不能算是美白类的产品，但抗压不错。内也含芳香精油：)，运动过后使用，可以有效的舒缓，而且北方的天气很干燥，每次用这款产品，都能减轻紧绷感。这款产品可以强调某些特殊部位，例如，背部，胸部。美白高级：除了使用产品，也要注意从饮食上面进行美白调理。美容大王的名言：“黑色的食物我统统不吃，像是像是酱油、黑醋、咖啡等等，我以十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃下面的这些食物C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉!”我没有像大S那般执着，但依然会注意许多事项。例如，芹菜等。每天早上一定要喝豆浆，因为豆浆对女人是非常养颜的食物，而且还可以补充体力。晚上的时候，要喝一杯鲜奶，同样是为了美白。晚上喝可以助睡眠，早上喝可以排便。对身体总是有诸多益处的。除了牛奶，豆浆这些美白饮品，当然还要多多吃水果啦。最好是能去买维E来吃。不仅延缓衰老，还能美容养颜祛斑。成功做到以上，让我周周都名媛。