很多人都觉得,孩子耗尽了女人一生的精力,也耗尽了她们的容颜。女人在生完孩子之后,总是会出现各种皮肤问题,给自己带来不小的麻烦。这归根结底就是因为妈妈在孕期没有好好护理肌肤,导致斑点横生,肌肉松弛,皮肤下垂。孕期如何护肤呢?跟着小编一起来看看吧!
孕期美容护肤小窍门
防止黑头粉刺,切记饮水加补充维C
要防止黑头粉刺,应该适当多饮水,为肌肤补水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片。
尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使黑头粉刺横生。
祛斑,要以防晒为主
在雌激素和孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利,应慎重使用。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。
准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素C也有助于淡化斑点。
保湿补水
及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言,孕期肌肤的角质层会变厚,皮肤也会更干,每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜,以维持健康的肌肤新陈代谢,促进残余角质的自然脱落。
不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。孙燕姿在选择护肤品时都是选用孕期专用的护肤品。
呵护眼部
眼部护理千万不能马虎,这里的皮肤是全身最薄的地方,很容易产生细纹,对于孕期的妈妈来说眼睛是非常脆弱。对于准妈妈们的眼部滋润要求来说,最好选择使用亲润豆乳紧致润眼凝露,其保湿清爽的质地更适合准妈妈的眼部肌肤。
此外随着年龄的增长,长期下来也会导致眼部皱纹的出现,所以在保养与按摩之外,绝对要掌握好睡觉的黄金时间,晚上10点~凌晨2点,就是所谓的美容觉时间,在这个时间段内保证好好休息,绝对可以恢复昔日的光彩。
