最佳护肤时间是什么时候？护肤其实是有技巧的，要想让日常的护肤保养起到事半功倍的效果，那就需要掌握正确的护肤黄金表，抓住最佳是时机护肤，肌肤才会越保养越好！
最佳护肤时间是什么时候？
一、晚上11点到凌晨5点
这个阶段是面部肌肤护理的最佳时间段，此时细胞生长和修复能力最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快，对护肤品的吸收能力也比较强。在这阶段如果能使用营养物质比较高的滋润晚霜，可以让效果达到最佳，因此尽量保持在11点前睡觉，涂抹护肤品后让皮肤吸收修复。
二、早上6：00~7：00
由于身体肾上腺激素分泌是在凌晨4点后开始加强，细胞再生能力会降低，淋巴循环会变慢，眼皮有肿胀等现象。到早上六点后又会重新上升，所以此时使用修复眼袋、紧致眼皮的眼霜能达到紧致眼皮，快速修复黑眼圈的效果。
三、下午1：00~3：00
下午1：00~3：00身体的血压和荷尔蒙分泌会降低，易会有疲劳感，细心的人会发现皮肤有一些细小皱纹，在这个时候可以使用精华素或者做面膜来促进皮肤对护肤品的吸收，帮助淡化细纹。
四、上午8：00~12：00
在上午这个阶段肌肤功能处于高峰状态，皮脂腺的分泌活跃，皮肤组织抵抗力也达到最高，这个时候做面部、身体脱毛、纹眉等美容项目是最好的，能让皮肤快速修复。
五、晚上9-10点
这个时间段与早上6点一样，肌肤非常敏感，所以应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。
六、半夜12点
很多爱美的朋友这个时间都睡着了，没错，这个时间是肌肤进入更新和修复的阶段，皮肤持续生产胶原蛋白，清除有害由基，使细胞得以修复。因此睡前护肤的话可以事半功倍。这个时候推荐使用能促进胶原蛋白产生的保养品或者抗衰老护肤品。
想要皮肤好护肤要怎么做？
一、做好补水措施
女人是水做的，任何皮肤养护都离不开补水，所以要做好补水措施，选择安全可靠的补水产品，适当敷面膜。
二、洗脸要注意
洗脸时选择温和不刺激的洗面奶，用流动的水洗脸保持卫生干净，不要冷热水交替洗脸会刺激皮肤，让皮肤变敏感。
三、不要过度去角质
适当去角质可以帮助疏通毛孔，清除毛孔中的堵塞物，但过于频繁会让角质层受损，不仅没有清洁的效果，反而会有伤害。
温馨提示，女性想要护肤可以了解最佳护肤时间，通过这些时间点做相应的护肤措施，来达到想要的效果。另外要知道选择护肤产品时要谨慎，不要相信广告以及宣传，避免产品不可靠带来伤害。